Александр Попов: «СТО МЕТРОВ - МОЙ КУСОК ХЛЕБА» |
|
Фото © Александр Вильф
на снимке Александр Попов |
Три золотых медали на одном чемпионате мира Александр
Попов не выигрывал никогда в жизни. Собственно и две были завоеваны
им лишь однажды - в 1994 году в Риме. Почти десять лет назад. И
хотя весь сезон четырехкратный олимпийский чемпион всячески подчеркивал,
что основной упор в подготовке делает не на сто, а на пятидесятиметровую
дистанцию, наиболее ценной из трех золотых медалей стала, конечно
же, вторая. Выигранная на стометровке.
В день той победы и состоялось это интервью. Телефон
в номере Попова звонил не переставая. Кратко отвечая и вешая трубку,
пловец то и дело извинялся за невольные перебои в разговоре: «Журналисты.
Те, кто не сумел приехать в Барселону. Осталось поговорить лишь
с газетой «Известия», корреспондент которой должен перезвонить
из Москвы ближе к полуночи, - и отключу телефон. Все-таки еще два
старта…».
- Я столько раз за последние годы видела, как вы проигрываете, что,
признаться, даже боялась предполагать, как сложится финал на стометровке.
Какие чувства испытывали перед стартом вы?
- Прокручивал в голове слова Геннадия Турецкого: «Все, что
только можно было выиграть, ты уже выиграл. Поэтому тебе вообще
не должно быть страшно проиграть». Программой-максимум у нас
с тренером было улучшить результат полуфинала. На это я и настраивался.
- В этом сезоне вы редко выступали на дистанции 100 метров. Складывалось
даже впечатление, что намерены отказаться от нее вообще.
- «Сотня» - совершенно особая для меня дистанция. Все-таки,
выиграть ее на двух Олимпиадах, а на третьей быть вторым… Не хочу
сказать, что это - мое, но и отказываться от борьбы просто так не
хочется. Поэтому все, что мы с тренером делали в тренировках, подспудно
было направлено и на «сотню».
- То, что вы при этом плавали преимущественно в 25-метровом бассейне,
не создавало неудобств?
- У этих тренировок были свои преимущества. Мы много работали над
сотенным темпом. Именно над сотенным: «полтинник» плывешь
немного по-другому. Накатывали нужный темп на 25-метровых отрезках,
на 12-метровых. Добивались того, чтобы удержание ритма стало неким
автоматическим навыком.
- У меня такое впечатление, что вам стало интереснее тренироваться.
Это так?
- Турецкого отличает от многих других тренеров прежде всего умение
разнообразить даже самую тяжелую работу. И делать ее настолько концентрированно-эффективной,
что большие объемы не требуются. Можно ведь добиваться нужного результата
разными методами. Совершенно необязательно для этого плавать в бассейне.
Например в Швейцарии мы несколько раз заменяли тренировку часовой
прогулкой по горам.
- Помню и в Австралии Турецкий нередко вместо тренировок вывозил
вас на океан.
- Там была несколько иная ситуация. На океан мы уезжали в том случае,
если от работы в бассейне уже терялась способность что-то воспринимать
и эту нагрузку переваривать. В море поплаваешь, отмокнешь как следует
в соленой воде - и как новый. Сейчас до такого уровня загруженности
мы вообще не доходим. Если посчитать дни, в которые в общей сложности
я проплывал по шесть километров, получится пять или шесть. Все было
направлено на то, чтобы голова постоянно оставалась свежей.
Хотя случалось и по-другому. Например, долго с тренером думали,
как лучше построить тренировки в Праге, куда незадолго до чемпионата
мира я должен был уехать на три дня на сессию МОК. В итоге Турецкий
нашел самое примитивное, но самое правильное решение. Загрузил меня
в заключительный день перед отъездом до такой степени, что все три
дня в Праге я только и делал, что от той нагрузки отряхивался. Но
такое было единственный раз. Думаю, Геннадий Геннадьевич прекрасно
понимает, что мне уже не 20 лет. Физически я и сейчас могу выполнить
любую работу, но восстановление потребует гораздо более длительного
времени.
- Насколько вы расстроились бы, если бы получилось выиграть на «полтиннике»,
но не получилось на «сотне»?
- Сложный вопрос. На самом деле я еще не думал об этом. И если честно,
внутренне был спокоен. Когда мы ехали в Барселону, Турецкий сказал,
что нам, возможно впервые, удалось столь тонко подвести организм
к этому старту, что не быть результата просто не может. Только сейчас
понял, насколько грамотно тренер все просчитал. После всей проделанной
работы увез меня на недельку в горы, где мы плавали чисто символически
и работали лишь над техникой. Затем на несколько дней приехали в
Кане-ан-Руссийон. Купались в море, гуляли по пляжу. При этом по
три раза в день приходили в бассейн, но тренировались совсем понемногу.
Были дни, когда я проплывал всего по 800 метров. И сам копил соревновательную
энергию, и Геннадий Геннадьевич. Сейчас, получается, он мне энергию
отдает, а я ее использую. Помимо своей.
- Значит ли это, что вы вообще не допускали мысли, что можете проиграть?
- Как вам сказать… Это же - чемпионат мира. Все приезжают предельно
готовыми, но предсказать, кто именно в каком состоянии окажется,
никогда нельзя. Как и рассчитывать на легкую победу или хотя бы
на легкий заплыв. Нужно быть готовым к любому уровню борьбы.
Сами видите, что происходит. Многие начинают подбираться к рекордам
мира уже в предварительных стартах. Плотность результатов сумасшедшая.
В одном из видов комплексного плавания шестое и, по-моему, 31-е
место разделили всего 0,7.
- Вы, знаю, всегда обращаете внимание, на то, как ведут себя соперники.
Какое впечатление до финала на стометровке произвели на вас Йан
Торп, Питер ван ден Хугенбанд?
- Первые два дня в основном наблюдал за ними с трибуны. Оттуда лица
видны плохо. Когда начались предварительные заплывы на «сотне»,
старался понять, кто из соперников как плывет первый отрезок, второй,
есть ли у них легкость в движениях, кто и где способен ускориться.
Не знаю, что случилось с Питером, но думаю, он был способен на большее.
Видимо, не сложилось.
- Вас удивило, что он проиграл 200 метров вольным стилем Торпу?
- Когда я смотрел полуфинал, Торп выглядел намного тяжелее. Но когда
вечером он встал и сделал результат, я зауважал его совершенно по-другому.
Видно было, чего это стоило. Йан - настоящий боец. На сотне ему
немножко не хватает скорости на первой половине. Отыграть пять-шесть
десятых на втором отрезке уже нереально. Можно конечно допустить,
что Торп сумел бы это сделать, если бы я сам перестал работать на
финиш. Но в такой ситуации никто ведь не сдается добровольно. 100
метров - мой кусок хлеба. Не стану же я добровольно его отдавать?
Буду отбиваться, пока сил хватит.
- Какие-то конкретные установки на стометровку Турецкий вам давал?
- Технического характера. Не укорачивать гребок, держать темп, не
промахнуться мимо поворота. Сам же беспокоился прежде всего о том,
чтобы после поворота успеть уйти под волну. Она ведь катится сзади
на небольшом расстоянии и часто бывает, что, повернув, на нее и
натыкаешься. В полуфинале меня так подбросило, а потом еще и добавило,
что чуть не захлебнулся.
- Когда финишировали, уже знали, что первый?
- Да. Видел, что Питер прилично отстал. А сам запорол касание -
просмотрел видеозапись заплыва, пока ехал из бассейна… По воде шлепаю
- а стенки нет. Еле дотянулся. Но успел сообразить, что еще один
гребок делать не стоит. Каждый пронос руки над водой - это примерно
0,7.
- После эстафеты 4х100 метров, где вы проплыли свой этап за 47.71,
Турецкий сказал, что не совсем доволен результатом. Что в нынешнем
вашем состоянии было реально пройти стометровку с «живого»
старта за 45 секунд.
- 45? Ну… немножко сложно.
- Тем не менее, не было сожаления, что не попробовали выложиться
полностью? Или сработал инстинкт самосохранения?
- Ну, во-первых, сейчас уже ничего не вернуть, а во вторых… Не смог.
Объяснений при желании найдется множество: первый старт, ответственность
за команду, волнение за ребят…
- Кстати, кроме вас в финале на стометровке улучшить результат полуфинала
не удалось ни Торпу, ни Хугенбанду. Чем это объясняете?
- Йан ведь выступает на нескольких дистанциях. Утром в двух заплывах
отработал, мог не успеть восстановиться. Что касается Питера, я
слышал, что он слишком сильно волновался. Очень хотел выиграть 200
метров, когда не получилось, стал жаждать победы на «сотне»…
Похоже желание сильно превзошло возможности.
- Это правда, что Торп просил вас стать его консультантом на стометровке
после того, как закончите собственную карьеру?
- Да. Я был, честно говоря, ошарашен. Сказал ему, что имеет смысл
обращаться не ко мне, а к Турецкому. Если я сам могу неплохо плавать
100 метров это вовсе не значит, что кого-то могу научить. Тем более
работать о спортсменом такого уровня - чудовищная ответственность.
К тому же я пока еще не думал, чем займусь после Игр в Афинах.
- Предыдущие два года, которые складывались для вас не очень удачно,
не заставляли задуматься, что время побед безвозвратно уходит и
его уже не вернуть?
- Бывало, конечно. В такой ситуации важно верить в себя и, прежде
всего, верить тренеру. За всю мою жизнь у меня ни разу не было повода
поставить слова Турецкого под сомнение. Если бы было иначе, я бы
давно закончил плавать. Да и сейчас вовсе не считаю, что мы решили
все проблемы. До главного старта все-таки еще целый год. Надо успеть
подлечиться, отдохнуть.
- Что у вас, кстати, с коленями?
- Болят. Уже договорился пройти курс лечения, когда приеду в Москву.
Весной на это не хватило времени. Честно говоря, не особенно удивился,
когда прошел обследование и узнал, насколько серьезны травмы. Последнюю
операцию в Австралии мне сделали хорошо. Но беда в том, что слишком
долго, пока болело левое колено, я старался перекладывать нагрузку
на правую ногу. При стартах, поворотах. Вот и захромал.
- Неужели в плавании на ноги ложится такая нагрузка?
- А как же! Вытолкнуть 90 килограммов с мертвой точки и разогнать
этот вес до нужной скорости довольно тяжело. Хотя во время соревнований
я вообще не чувствую, что у меня что-то болит. Как и температуру
воды, даже если она холодная.
- Турецкий упомянул, что вы с ним придумали какую-то чудодейственную
технику старта. Историю рассказал - про ковбоя с лошадью.
- А-а-а, про солетон… Это же не он сам выдумал. Знаю, общался по
этому поводу с огромным количеством ученых-физиков. Кстати, все
его выводы вполне реальны. Если на выходе со старта или с поворота
поймать отраженную волну, вылетаешь из воды пулей. Бывает и по-другому.
Упустил нужный момент - и встал. При старте самое главное принять
положение, которое позволяет максимально снизить сопротивление при
входе в воду. Бывает получается, бывает нет.
- Над поворотами вы тоже работаете специально?
- Не так много, как стартами. Для поворотов Турецкий придумал специальное
упражнение: сильно работая ногами, руками упираешься в бортик и
по команде тренера делаешь поворот. Это помогает добиться нужной
резкости, быстро складываться. Мне это вообще не так просто - мало
того, что руки длинные, так ноги еще в два раза длиннее.
- Книга «Наука побеждать», которая судя по виду стала
у вас настольной, - тоже влияние тренера?
- В какой-то степени. Когда он ее принес, я взял, скорее, из вежливости.
А стал читать - и заинтересовался. Потрясающие мысли и афоризмы
там есть.
- Вы не первый раз уже выступаете в качестве журналиста, но я была
искренне удивлена, когда прочитала в одном из журналов ваше интервью
с президентом МОК Жаком Рогге.
- С этим интервью получилась интересная история. Мне позвонили из
секретариата Рогге и сказали, что журнал, который выпускает МОК,
стал терять популярность. В связи с этим было решено его видоизменить
и, как водится, поместить в первом номере нового издания интервью
с президентом МОК. Кому то пришло в голову, что будет интереснее,
если это интервью сделает не профессиональный журналист, а известный
спортсмен. Так и всплыла моя кандидатура. Мне дали список вопросов
- надо сказать, что все они были довольно интересными. Я лишь поменял
кое-какие формулировки и логически выстроил беседу.
Само интервью состоялось в Швейцарии. МОК проводил
какое-то мероприятие в городе, где я тренировался: так что даже
ехать никуда не пришлось. После одной из тренировок мы с Рогге и
встретились. Не могу сказать, что интервью получилось дежурным набором
вопросов и ответов. Мне, например, было искренне интересно узнать,
каким образом Жаку удавалось на протяжении многих лет совмещать
учебу в медицинском институте и серьезные трехразовые тренировки
в парусе и велосипеде. Он рассказывал, как тяжело было отказаться
от многих удовольствий - вечеринок, ресторанов, прочих развлечений.
Это мне тоже предельно знакомо. В целом беседа с президентом МОК
лишний раз убедила меня в том, что добиться в жизни можно чего угодно.
Умение совмещать несовместимые, казалось бы, виды деятельности -
всего-навсего вопрос самодисциплины.
- Некоторые решения Жака Рогге на Играх с Солт-Лейк-Сити - например,
вручение двух комплектов медалей в фигурном катании - были восприняты
общественностью крайне неоднозначно. Вплоть до обвинений в профессиональной
несостоятельности. Какое впечатление производит президент МОК на
вас?
- Он не просто очень умный, но и очень порядочный человек. Просто
к его действиям привлечено чересчур много внимания. Трудно жить,
когда ты до такой степени на виду.
- А что вы чувствуете вы сами, когда видите, с каким трепетом и
обожанием относятся к вам болельщики? Ведь даже экс-президент МОК
Хуан-Антонио Самаранч, разыскивавший вас после победы на стометровке
по всему бассейну и отыскавший в пресс-центре, делал это вовсе не
потому, что так положено. Было очевидно, что ему просто очень захотелось
пожать вам руку.
- Я сам собирался подойти к трибуне почетных гостей, где сидели
Самаранч и Рогге, но в том состоянии, в котором был после финиша,
мог бы просто не дойти. На самом деле мне очень приятно, что уже
столько лет люди так ко мне относятся. Значит то, что я делаю, я
делаю правильно. Как бы сам относился к такому спортсмену, если
бы был на месте болельщика? Наверное, очень уважал бы. Возможно,
даже пришел бы к нему за автографом...
2003 год
|